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听到石坚许诺后，石少坚就回到了自己的房间之中，开始修炼。
他修炼的功法名字叫做阴阳宝录，算是茅山根基修行之法之一，其中包含阴阳练气之法，阴阳观想之法也叫太极观想法，还有一门阴阳印法。
不过因为他修为还浅，阴阳练气之法花了十一年的时间才修炼到第二层，将身体奇经八脉全部打通，拥有了诞生法力的资格。
阴阳练气之法一共分五层，对应的就是，炼精、练气、炼神、炼虚、合道五个境界。
阴阳观想之法仅仅分为三层，第一层观想出两条阴阳鱼出来在灵窍之中，不断的增加他灵魂的力量，石少坚观想了一年才将阴阳鱼都观想出来。
第二层就需要阴神的参与才能修炼成功，那就需要等待他突破到炼神的境界才能进行，现在还早呢。
至于阴阳印法，他爹根本就没有让他修炼，说是无用。
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